夏を乗り切る。

今日も仕事疲れたア＞＜
暑くてしんどい…喉カラカラ…体力的苦痛!!
そして精神的にも苦痛!!

最近ほんま料理しとらん…
仕事から帰って疲れきって料理する力もありません＞＜
たまにお弁当作ってくくらいかなア↓

今日のお昼は健康的なお弁当買ってみた!!
レンコンでしょ〜
かぼちゃでしょ〜
牛肉でしょ〜
糸こんにゃくでしょ〜
昆布でしょ〜
煮豆でしょ〜
鯖でしょ〜

ひさびさに鯖とか食べた気イする☆

ちゅか伊勢丹まぢやばいvv
どれも美味しそでおなかすいた時とかいったら全部にそそられるもン(〃ω〃)

そして麦茶がすぐなくなる(笑)
寮で麦茶沸かして持って行ってもソッコなくなる＞＜
でも水分いっぱいとらんとね…

うちのまわり(同期や後輩)は暑さに負けて体調不良な人がチラホラ；；
無理はしちゃダメだけど…この夏もバテずに頑張って乗り切る!!!!☆
そのために今まで頑張って部活して体力つけてきたんだもん◎

ちゃんと仕事してちゃんと食べてちゃんと水分取ってちゃんと寝て…笑顔も忘れずに頑張ろう☆

◆　◆　◆　◆　◆